Une séance de Hatha Yoga en plein air, dans un cadre naturel apaisant pour développer une sensation de force tranquille en nous., avec des postures accessibles à tous pour renforcer le corps en douceur, améliorer l’ancrage et développer la stabilité.

Au fil de la pratique, le mental se calme et une énergie à la fois tranquille et solide s’installe.

NB. RV au manège à 9h50, à l’entrée du Parc de Frégeneuil.

Un sms vous sera envoyé en cas d’intempéries. Dans ce cas la séance aura lieu au Studio Emmanuelle Yoga, 129 rue de Clérac à Sillac à Angoulême.

Mardi 14 juillet 10h

Mardi 4 août 10h