Une séance de relaxation profonde soutenue par le fitness ball.
Le corps se relâche, le dos se libère, les tensions se dénouent en douceur.

Accessible à tous (débutants, seniors, femmes enceintes), ce cours offre un véritable moment de repos, de lâcher-prise et de bien-être.

Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

Des ateliers aux événements communautaires, voici ce qui vous attend. Notez-le dans votre agenda ; nous serions ravis de vous y voir.

Une séance de relaxation profonde soutenue par le fitness ball.
Le corps se relâche, le dos se libère, les tensions se dénouent en douceur.

Accessible à tous (débutants, seniors, femmes enceintes), ce cours offre un véritable moment de repos, de lâcher-prise et de bien-être.

Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

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Accessible à tous (débutants, seniors, femmes enceintes), ce cours offre un véritable moment de repos, de lâcher-prise et de bien-être.

Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

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Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

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Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

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Un instant pour ralentir, respirer… et se laisser porter.

Une séance interactive pour les créateurs et les penseurs afin de collaborer, d’échanger et de faire naître de nouvelles idées.

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